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TECHNICAL ARTICLES
藥王孫思邈早年曾到陜西漢中、秦嶺、大巴山、太白山、峨眉山等地采過藥材，還在華原和長安城里的公主府里種過中草藥。他熟悉許多采藥老人，在長期的采藥過程中，不但親自檢驗(yàn)了前人所發(fā)現(xiàn)的各種草藥的功效，還發(fā)現(xiàn)了許多新藥，包括從西域也就是現(xiàn)在的我國新疆和中亞、西亞一帶，從天竺國也就是現(xiàn)在的印度所傳進(jìn)來的新藥，他把上述各種草藥的產(chǎn)地、形狀、藥性等都一一注明，寫進(jìn)其著作《千金要方》里。孫思邈這部《千金要方》是為了人們備急，治病教人用的，要力爭把唐代以前重要的醫(yī)藥文獻(xiàn)兼收并蓄，將其中有價(jià)值的東...
舌診是指醫(yī)生通過觀察患者舌質(zhì)、舌苔用以了解病邪的性質(zhì)、病位的深淺以及邪正的消長變化，是中醫(yī)望診的重要內(nèi)容。筆者多年所見臨床病例中凡濁毒內(nèi)蘊(yùn)者黃厚膩苔為常見。一般認(rèn)為黃厚膩苔多與濕熱或痰熱內(nèi)蘊(yùn)、食積化腐、外感暑熱、濕溫等相關(guān)，經(jīng)清熱利濕、祛痰消積等藥物治療，黃厚膩苔即會很快消退。清·劉恒瑞《察舌辨癥新法》記載：“正黃色，為胃土正色，為溫病始傳之候。其為濕溫、溫?zé)岵荒苌险舳癁榻蛞赫?.....牙黃無孔，謂之膩苔，中焦有痰也。若濃膩為陽氣被陰邪所抑，必有濕濁、痰飲、食積、瘀血、頑...
老寒腿是一種慢性病，患者以中老年人為多。天氣漸冷，不少人“老寒腿”復(fù)發(fā)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、疼痛、畏寒等癥狀。適度的體育鍛煉可促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨吸收營養(yǎng)，保持關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，防止下肢關(guān)節(jié)僵直、粘連、畸形及肌肉萎縮，增強(qiáng)腿部肌肉的力量，緩解腿部不適。病人可根據(jù)個(gè)人具體情況，選擇合適鍛煉方式。下面十種簡便的運(yùn)動(dòng)療法，患者不妨一試。緩步行走：開始時(shí)，腿要緩抬輕放，避免膝關(guān)節(jié)骨面撞擊。步速宜控制在每分鐘60步以內(nèi)，每天步行30分鐘左右，也可根據(jù)自身?xiàng)l件適當(dāng)變換。速度不能太慢，使平時(shí)活動(dòng)不到的關(guān)節(jié)肌...
中醫(yī)講究辨證論治，每個(gè)人的體質(zhì)不同，需要不同的方法來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。健康管理系統(tǒng)理論將人的體質(zhì)分為以下九種：一、平和體質(zhì)“身體倍兒棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格開朗，社會和自然適應(yīng)能力強(qiáng)，典型的平和體質(zhì)。這類人體形勻稱健壯，面色、膚色潤澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格隨和開朗。疾病傾向：較少患病。調(diào)養(yǎng)方式：1、吃得不要過飽，也不能過饑，不吃冷也不吃得過熱。2、多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果，少食過于油膩及辛辣之物。3、運(yùn)動(dòng)上，年...
趕走六種常見老年病的中醫(yī)預(yù)防保健小妙招，快實(shí)踐起來吧！1、趕走糖尿病的小妙招取穴：在足內(nèi)側(cè)，先找到足內(nèi)踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個(gè)粗隆的下方就是然谷穴了。功效：堅(jiān)持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點(diǎn)揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。2、趕走高血脂取穴：將手掌心正對膝關(guān)節(jié)髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達(dá)外側(cè)即是足三里穴。功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經(jīng)脈。操作方法：涂點(diǎn)紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分...
疾病反映于脈象的變化，叫病理脈象，簡稱“病脈”。一般說來，除了正常生理變化范圍以內(nèi)及個(gè)體生理特異變化之外的脈象，均屬病脈。一、脈名命名原則當(dāng)構(gòu)成脈象的四大要素中某一因素突出表現(xiàn)異常時(shí)，就以此單一因素而命名，如以脈位浮為單一的突出表現(xiàn)，而脈率適中，脈的形和勢不大不小、和緩從容，及稱為浮脈；如脈位浮而脈率速，其他因素?zé)o異常時(shí)，稱為浮數(shù)脈。又如脈沉而脈形小，脈軟無力時(shí)，可采用已經(jīng)定義了的脈名——弱脈，亦可將幾種特征并列而命名為沉細(xì)無力脈。總之辨脈時(shí)務(wù)必考察諸方面的因素，并將各種變化...
中醫(yī)綜合診斷系統(tǒng)確立的是三位一體操作模式，體質(zhì)辨識是關(guān)鍵，即應(yīng)用體質(zhì)辨識的理念和技術(shù)，包括相關(guān)技術(shù)流程、信息提供與管理、文化傳播等，實(shí)現(xiàn)集健康管理、健康保障、健康文化為一體的模式。其中，體質(zhì)辨識的核心技術(shù)流程包含辨體質(zhì)類型、識健康狀態(tài)、把握信息、建健康檔案、立調(diào)護(hù)方案、動(dòng)態(tài)監(jiān)控、干預(yù)評估七個(gè)方面,動(dòng)態(tài)地把握了健康管理的要素。1、首先進(jìn)行中醫(yī)脈象診斷利用計(jì)算機(jī)，通過袖帶式傳感器，在橈動(dòng)脈寸、關(guān)、尺三個(gè)部位檢測脈象信號，模仿中醫(yī)醫(yī)師指法，按照中醫(yī)舉、按、尋的脈診過程，浮、中、沉散...
一般而言，舌診比脈診更為可靠，脈診可因情緒，寒熱真假而變化無定，舌診則不受情緒影響，也不易出現(xiàn)假象，因此舌診是比較可靠的診斷依據(jù)。故也可以說舌是一個(gè)外露的內(nèi)臟。舌是人體反應(yīng)靈敏的一個(gè)器官，舌粘膜是體內(nèi)細(xì)胞氧化代謝活躍的場所，因此，人體各系統(tǒng)疾病均能在舌上靈敏地反映出來故有“舌之改變，常伴有系統(tǒng)之紊亂”之說。其中，尤以舌質(zhì)的變化能反映疾病，舌色是臟腑本色的反映。因舌質(zhì)色澤的變化與氣血的運(yùn)行及盈虧有關(guān)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為與血液流速，血液粘稠度及血管的舒縮，血液的量有關(guān)。舌診的內(nèi)容，包括...
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